自然観察ブログ

１００００歩　その後楽しや　道後の湯　　　　　光彦

今日はあちこちに買い物に行き行程は全て歩いた、木枯らしが吹く１２月下旬並みの寒さであった。
このところ毎日歩いて健康維持に努めている。１００００歩くらい歩くと自律神経が活発になり視力もよくなるような気がしている。